为了瘦，又不想运动。很多女生都会选择走“节食”这条路。但最终的结果，除了恢复饮食后体重的“迅速反弹”，还会有大把大把掉落的头发。

因为头发的本质是蛋白质，它的生长需要很多微量元素和脂肪。节食的情况下，同样也把头发“饿死了”。

比起男生的头发，女生的头发才是经历过千锤百炼的勇士。烫、漂、染、拉、吹......今天用xx化学剂漂染成奶奶灰，明天用高温烫成渣女大波浪，发丝、毛囊在一次又一次被折腾摧残，怎么能不掉发？

每个当上妈妈的女性都会面临相同的苦恼，减不掉的赘肉、抹不掉的妊娠纹、还有就是回不来的头发。

生产后掉落的头发，是因为怀孕时，本该掉落的头发，会因为雌性激素多，不易脱落。等“卸货”后，荷尔蒙水平恢复正常，攒着没掉的头发，就落下来了。当然新头发还会长出来，到时候产后脱发也就不治而愈了。

有一种脱发叫精神性脱发，是由于压力引起的。不管你是失业不顺、还是失恋惆怅、或是花呗/房贷还不上。只要你的精神紧绷，立毛肌就会收缩，为头上毛囊输送养分的毛细血管就会部分堵塞，营养不够，头发自然也和你say goodbye了。