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呼和浩特如何科学防护,摆脱皮肤疾病困扰?

文章来源:呼和浩特二轻腋臭医院 呼和浩特腋臭医院

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如何科学防护,摆脱皮肤疾病困扰?


 


严格意义上的皮肤防护涉及三个不同层面的措施,且适用人群和场景并不一样,切不可混为一谈哦。包括清洁(健康预防)、消毒(污染消杀)、护理(疾病处理):


一、皮肤的清洁


适用于绝大部分健康人群的预防性操作。皮肤清洁是疫情期间所有人需每日进行的常规性操作。首先是清洁剂的选择。清洁剂包含2种:皂类清洁剂及合成型清洁剂,即肥皂和洗衣粉(液)。病毒预防第一步就是做好清洁工作:

划重点

01

面部清洁

面部直接暴露于空气中,接触病毒颗粒的风险高。选择适合自己的洗面奶,应避免使用肥皂洁面,流动水冲洗干净。

划重点

02

手部清洁

洗手液或肥皂联合流动水洗手(采用七步洗手法清洗),毛巾及纸张擦干或烘干机烘干;免洗手消毒剂(含酒精成分的免洗洗手液)。

划重点

03

头发躯干

冬季洗澡次数可适当增加至每日1次,水温不超过40℃。
 

七步洗手大法

 

二、皮肤的消毒


适用于外出或接触性可能的皮肤污染消杀。确定或担心皮肤暴露部位被污染,那么对于非医护人员消毒的方法是: 

划重点

01

氧化剂

碘伏:药房可及,根据对新型冠状病毒的研究发现,碘伏处理2分钟后,病毒完全灭活。

划重点

02

醇类

75%乙醇(酒精)溶液可有效预防新型冠状病毒的感染。但因其刺激性较大, 黏膜部位的消毒忌用。

皮肤消毒的注意事项


1.彻底清洁是保证消毒效果的前提;

2.正确选择消毒剂的类型及使用浓度:经常应用乙醇进行手消毒,皮肤会因脱脂而干燥、粗糙,故可加入甘油等皮肤调理剂;

3.酒精为易燃物品,居家使用酒精时,要远离火 源;家里存放的酒精,也要远离火源,切忌放到厨房等与火源接近的地方;

4.消毒剂要有足够的作用时间:通常为1-5分钟。

三、皮肤的护理


减轻防护措施对皮肤的伤害。皮肤经历了清洁剂消毒过程后,皮脂膜屏障会遭到一定程度的破坏,变得脆弱,若不及时进行正确的护理和保湿,容易造成皮肤伤害。因此,做好清洁剂消毒后应特别重视皮肤护理,做好皮肤保湿。

划重点

01

健康皮肤

干性皮肤:需选择含油及乳化剂成分较高的乳剂或霜剂;

油性皮肤:需选择含少量油或乳化剂、较清爽的乳剂和霜剂

混合性皮肤:脸颊干燥,T区油脂分泌旺盛,宜分区选择不同保湿剂外用

划重点

02

患病皮肤

可涂抹保湿时间比较持久且无刺激性的霜剂或乳剂,如维生素E乳膏、绵羊油、凡士林以及含尿素或神经酰胺的护手霜、润肤乳等。
 
已经损害或处于疾病状态的治疗性处理,最好遵从医生建议。下面是一些常见的皮肤损伤的症状及处理方法:
 


最后需要提醒的是:众多医学研究已经证明,精神因素在多种皮肤疾病如神经性皮炎、银屑病扮演重要的作用,因此在这非常时期,减少和避免焦虑、忧郁情绪至关重要啊。
 
祝大家:面对病毒,科学防护,积极应对,愉快健康地工作、学习和生活!


<END>


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