炎热的夏天，很多人的皮肤都会油腻腻的，出油问题比其他季节更加严重，特别是油性皮肤更会如此，这是为什么呢?了解原因才能针对性护理，下面来讲讲夏季皮肤出油多的原因。

为什么夏季皮肤出油多

　　1、气候炎热

　　和其他季节相比，夏季皮肤更容易出油，炎热的天气让皮肤水分过度蒸发，皮肤不得不分泌更多的油脂来滋润皮肤，阻止水分蒸发，所以夏季皮肤很容易出现“外油内干”的现象。

　　2、过度清洁

　　夏季皮肤出油多，容易长痘痘，很多女性就会拼命洗脸，想把油脂和痘痘“洗”下去，殊不知皮肤如果清洁过度了，就更容易出油！建议每天最多使用2次洗面奶，如果皮肤出油少，使用一次洗面奶就够了。

　　3、没换护肤品

　　还在使用冬天油腻腻的护肤品?那就怪不得皮肤会这么油了。夏季要换清爽型的护肤品，每次用洗面奶洗脸后，一定要使用保湿水和保湿霜进行护理，补充水分，减少皮肤出油。

　　4、饮食过于油腻

　　很多人喜欢在夏天吃烧烤、火锅、小龙虾等油腻食品，如果摄入过多的 油脂，皮肤就会更容易出油，所以夏天最好多吃新鲜水果蔬菜，让身体更健康，皮肤也更加美观。

　　其实很多皮肤问题都是日常不注意保养造成的，皮肤想要健康，就要经常护理，根据自己的肤质、季节的变化针对性使用护肤品，祝大家都能拥有健康的肌肤。