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呼市天天洗头还有头皮屑?可能与这些皮肤病

文章来源:呼和浩特二轻皮肤病医院 呼和浩特皮肤病医院

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天天洗头还有头皮屑?可能与这些皮肤病有关!

进入秋季,天气越来越干燥,头皮屑也变的越来越多,但凡有点头皮屑啥的简直不能更明显!


可是有些人,即使天天洗头,还是会有头皮屑,这是怎么回事呢?


头皮屑到底是什么?

头皮屑其实是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状自动脱落,俗称头皮屑。


头皮屑需要治疗吗?

不一定,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑两种。生理性头皮屑不属于皮肤病,病理性头皮屑则伴发于皮肤病。


头皮屑为什么产生?

头癣

目前认为头皮屑的产生主要与一种生活在头皮上的真菌马拉色菌有关,如果招惹上了它,它就会通过多种途径破坏头皮屏障功能,让死去的角质细胞堆积起来,形成肉眼可见的头皮屑。


溢脂性皮炎

皮脂是马拉色真菌最喜欢的食物,如果油脂分泌很多,就会让马拉色菌迅速的增殖、并分解皮脂中的甘油三酯,产生叫做不饱和脂肪酸的产物,刺激头皮导致表皮角质细胞异常增生,头皮屑也就多了。


毛囊炎

毛囊炎是细菌感染引起,一般是凝固酶阳性金黄色葡萄球菌,偶见表皮葡萄球菌、链球菌、假单胞菌属、大肠埃希菌等单独或混合感染,也可以因真菌性毛囊炎继发细菌感染引起。


其他因素

生活中很多因素会对头皮功能造成影响,比如染发、营养不均衡、阳光曝晒、熬夜或睡眠不足、精神紧张、新陈代谢较快时都可能会导致头皮屑增多。


减少头皮屑的洗头方式有哪些?
良好生活习惯

保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的。


调整饮食

平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜。常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃,而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

合理洗发

有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象。梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。


正确洗发

将洗发水倒在手中,略微加点水将其进行揉搓至泡沫抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上,这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效,想要更有效的摆脱头皮屑,必须先从洗发开始抓起。

温水洗头

凉水洗头首先很难达到清洁的目的,其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮,致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多脱落的细胞会附在头皮上,干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头,35度左右最佳。


小编的吧:如果头皮屑已经给你的生活造成了困扰,可以到当地正规的皮肤病医院检查看看是什么原因造成的,如果是病理性的头皮屑可以得到及时的治疗。


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