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涿州雾霾天如何保护皮肤不受损

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雾霾天如何保护皮肤不受损


雾霾除了容易诱发呼吸道疾病、心血管、肺癌等等疾病,对皮肤的危害也不能忽视,在拼颜值的社交时代,这对惜颜如命的女性来说尤其不能容忍。你忍心让自己的脸遭这种罪吗?


1、堵塞毛孔


PM2.5大气污染物中二氧化硫、氮氧化物等具有强烈刺激的环境污染物、尘埃等飘浮颗粒会堵塞毛孔,阻碍肌肤正常排毒和呼吸。



2、肤色暗淡


重度雾霾天,在户外暴露8小时,意味着约1克的PM2.5粉尘会停留在皮肤上,细颗粒物附着于毛孔内,让皮肤蒙上一层灰尘,暗淡无光。



3、引发过敏


雾霾中的灰尘,很容易成为一些过敏原的良好载体,干燥季节肌肤本就容易敏感,接二连三的雾霾天更容易聚集侵害肌肤的毒素。



4、皮肤干燥


肌肤长时间暴露在雾霾空气中会出现干燥、起皮和缺水的情况,同时雾霾颗粒阻碍皮肤呼吸,更加诱发皮肤干燥。


5、毛孔粗大


而雾霾颗粒跟肌肤亲密接触,容易使肌肤角质层变厚,油分积累,毛孔便会长黑头,同时毛孔变粗变大,一旦粗大,便再无法缩小。



6、冒痘


高密度的危害物颗粒唰唰往脸上扑过来,停留在肌肤毛孔中,堵塞毛孔通路,肌肤因此水油不平衡,接连冒痘。



7、加剧皮肤老化


污染物所产生的自由基,才是导致皮肤衰老和损伤最大的杀手。雾霾中的颗粒和过氧化物导致人体内的自由基增多,皮肤细胞代谢失调,使得皮肤自身防御力下降,屏障受损,衰老随之而来。



如何做才能让肌肤免受雾霾伤害???



即使大力整治,雾霾天气也不会短期内就消失。我们的肌肤当然等不了,想要雾霾下依然保持好肌肤,以下几点,必须做到!


1、隔离


通常雾霾天气的紫外线相对减弱(但仍然不可忽略),因此,对于肌肤防护更多的是需要隔离脏空气,避免肌肤受到侵害。


2、清洁


对抗浑浊空气对肌肤的侵害,最重要的一点就是清洁。雾霾天气粉尘多导致肌肤容易产生粉刺,堵塞毛孔,所以卸妆、清洁非常重要。


除了每天的脸部清洁一定要彻底外,每周还需定期敷清洁面膜,进行深层护理,一周1至2次即可。


3、修复肌肤屏障


晚上10点到凌晨2点,是人体细胞最活跃的时期,这时候细胞的修复和生长速度要比其他时候更快,是身体细胞休养和修复的开始。


这时候我们应该借助一些具有修复功能的护肤品,帮助细胞快速增长和修复,加速修复肌肤屏障,改善肌肤细胞生存环境。


4、抗氧化


肌肤抗氧化同样重要,在使用护肤品的时候注意使用富含抗氧化成分产品。可促进皮肤细胞的新陈代谢,并增强肌肤抵御力。


5、少外出,改善室内环境


虽说护肤品可以帮助抵抗部分有害物质对肌肤的伤害,但它们毕竟不是铜墙铁壁,无法彻底隔离脏东西。因此,在污染严重时尽量减少外出。在室内活动时,最好紧避门窗,使用空气净化器来改善室内环境。



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