黑头：又称为开口粉刺，主要是毛孔中有黑色硬栓，挤出形如小虫，顶端是黑色的。

白头：又称闭口粉刺，角质堵塞毛孔，呈现凸起的毫米大小白色颗粒。

丘疹：小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈现发红丘疹。

脓疱：开始的时候呈现点状红斑或者小丘疹，发展迅速成为豌豆、粟粒或者水疱。脓疱内充满白色脓液和皮脂。

普通痤疮改善方法：

黑头：小气泡去黑头管理、铲板去黑头管理、刷酸

闭口粉刺：海藻焕肤、果酸焕肤

少量丘疹、脓疱：叶绿素焕肤+LED光疗仪红蓝光、芦荟胶+LED红蓝光

1、注意饮食：多吃水果和粗纤维蔬菜，每天保证充分饮水，保持大便通畅。避免辛辣刺激性食物、甜品以及易上火的食物。

2、用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用更多油脂类的化妆品。

3、不要用手去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成瘢痕和色素沉着，影响美观。

4、保持正常作息，每天保证8小时的充足睡眠，心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。

5、及早治疗，不耽误病情以免加剧症状，寻求专业治疗对症下药，才能早日康复。